Rebel's Academy

Meditatio è la pratica settimanale di Mindfulness online che si tiene ogni giovedì dalle 20:00 alle 21.00. Il corso si basa sulla Meditazione di Consapevolezza, una pratica millenaria descritta nella Quarta Nobile Verità del Mahasattipattanasutta, dove al settimo passo dell’Ottuplice Sentiero viene descritto il modo in cui meditare correttamente. Il corso, mirato al radicamento della Consapevolezza, è indirizzato a tutti, sia principianti che persone con una conoscenza avanzata dello strumento. Assieme al Rebirthing e alle Costellazioni Familiari agisce a supporto della Psicoterapia ed è uno dei fondamenti della crescita personale e spirituale.